A fascite plantar é caracterizada pela inflamação da fáscia plantar (membrana de tecido conjuntivo) que se estende do calcâneo aos dedos do pé. Trata-se de uma condição dolorosa que acomete cerca de 10% da população em alguma fase da vida.

Em alguns casos, com a cronicidade do problema, as forças de tração excessivas exercidas pela fáscia e pelos músculos que se inserem no osso do calcanhar podem estimular a formação de espículas ósseas conhecidas como esporão calcâneo.

Características da Dor

• Dor mais intensa pela manhã logo ao sair da cama e alivia conforme o individuo passa a se movimentar;

• Dor ao se levantar após um período de repouso (depois de algum tempo sentado);

• Dor após a prática de uma atividade física como caminhada ou corrida.

Causas da fascite plantar

Os fatores predisponentes à essa lesão são inúmeros:

• Bloqueios dos micromovimentos dos ossos do pé;

• Sobre Peso ou Obesidade;

• Encurtamento da musculatura posterior da perna;

• Alterações do arco plantar (pé plano ou cavo);

• Uso de calçados inadequados;

• Condições traumáticas como os entorses de tornozelo e microtraumas em atividades esportivas;

• Uso excessivo em corridas de longa distância;

• Treinos inadequados.

Tratamento

O tratamento fisioterapêutico tem como objetivo:

  • Reduzir processo inflamatório
  • Estimular a regeneração tecidual
  • Corrigir possíveis alterações biomecânicas

Técnicas utilizadas

  • EPI – Eletrólise Percutânea Intratissular

Acesse aqui para saber mais sobre a EPI : https://fisioclin.com/epi-eletrolise-percutanea-intratissular/ 

  • Laser
  • Palmilhas quando necessário
  • Acupuntura
  • Liberação fascial
  • Alongamentos
  • Fortalecimento da musculatura intrínsica do pé

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